Meditation oder der Spaziergang im Wald
Ich habe jetzt schon ein paar mal gehört, dass Menschen Meditationen nicht entspannend, sondern sogar aufwühlend erleben und sich richtig "grantig" fühlen. Ich empfinde das nicht als schlimm. Meditationen bedeuten, sich auf die Worte Anderer einzulassen. Auf deren Stimme, Satzmelodie und Dialekt. Und dann soll…
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