Selbstfürsorge ⁽⁹⁾

Herzlich willkommen im neuen Jahr! Ich habe den Jahreswechsel wirklich genossen und hoffe, dass auch Du Dir ein paar schöne Momente gemacht hast. Ich glaube, Dankbarkeit ist eins der wichtigsten Gefühle, die man sich am Ende eines Jahres bewusst machen darf. Dankbarkeit, für Alles, was…

Na? Haben sich Deine Pläne, die Du gestern noch so glasklar vor Deinen Augen gesehen hast, schon zerschlagen? Hast Du noch 20 neue Pläne gemacht und neue Aufgaben dazu bekommen oder sie Dir selber dazu gelegt? Hiermit gibt Dir Happy Klara die absolute Erlaubnis, Dich…

Schneller, als gedacht, ist es wieder so weit. Weihnachten ist in anderthalb Monaten schon fast vorbei. Zeit, zu sammeln... draußen und drinnen. Draußen Kastanien, letzte Sonnenstrahlen, Begegnungen auf der Parkbank oder am See, Vögel, die ziehen oder kommen, um sich über den Winter nieder zu…

Ja! Die Antwort lautet ganz fest und bestimmt JA! Was meint die denn denkst Du jetzt vielleicht? Ja! Einfach so? *Lach* Es geht darum: Einfach so! Ganz und gar: JA! Du schaffst jeden Tag, Du stehst auf, Du schaffst es, Deinen Tag zu strukturieren: Aufstehen,…