Vertrauen ⁽¹⁰⁾

Ich habe jetzt schon ein paar mal gehört, dass Menschen Meditationen nicht entspannend, sondern sogar aufwühlend erleben und sich richtig "grantig" fühlen. Ich empfinde das nicht als schlimm. Meditationen bedeuten, sich auf die Worte Anderer einzulassen. Auf deren Stimme, Satzmelodie und Dialekt. Und dann soll…

Heute habe ich einen komischen Tag. Einen, an dem ich meine, nicht zu reichen. Es geht mir körperlich irgendwie undefiniert nicht gut. Ich habe verschlafen und meinen Plan für heute umgeworfen. Keine lange Fahrt nach Hamburg, sondern Zuhause geblieben. Einerseits gut und fürsorglich und genau…

So oft sehen wir unsere Fehler deutlicher als all das, was wir können und schon geleistet haben. Dabei können wir soooooo viel und machen das auch alles so erfolgreich. Ich übe es schon jahrelang und trotzdem fällt mir das Anerkennen meiner eigenen Fähigkeiten immer wieder…

Du wachst auf und stolperst als erstes über die Lego-Steine Deiner Kinder oder den Kauknochen Deines Hundes. Im Bad ist die Zahnpasta alle und zum Frühstück fehlt die Marmelade. "Was für ein Tag!" denkst Du so vor Dich hin und bist nur mittelmäßig begeistert -…

Ich habe seit Wochen das Gefühl, dass im Arbeitszimmer in der Ecke hinter dem Regal so etwas wie ein Halloween-Monster sitzt. Es hat große Augen und Zähne und hält alte Sachen in seinen Klauen. Es gibt diese alten Sachen ums Verrecken nicht her. Ohne diese…